а белом свете много разных людей со своими чаяниями, ожиданиями, проблемами, радостями. Одни из них сильнее, другие слабее. У одни большие возможностей, у других их гораздо меньше. Но определяет нас вовсе не то, сколько у нас возможностей или количество проблем на нас свалившихся, а то, как мы справляемся с обстоятельствами и идем к своим целям.
С Расим Минниахметовым мы знакомы достаточно давно, сначала примелькались в одном силовом паблике. Потом, более обстоятельно — уже в другом. Расим не просто интересуется миром «железа», но и сам активно выступает. И это несмотря на!
Родился атлет в городе Уфа 30 июля 1988 года. Там же живет и тренируется. Образование среднее. Диагноз – ДЦП…
Я всегда по-хорошему удивлялась жизнерадостности и упорству Расима. И не только я. Его тренер – небезызвестный Риф Гадиев так отзывается о своем ученике:
«О Расиме я готов поговорить в любое время. Пришёл он ко мне впервые около 10 лет назад и был ещё худеньким пареньком. Начали мы с ним тренироваться и процесс пошёл — через два года он выиграл чемпионат России среди юниоров у П. Филатова. С тех пор мы с ним выиграли три кубка России и многократно были и вторыми и третьими на Чемпионате России.
Как спортсмен он отличается трудолюбием и неуступчивостью в борьбе, стальным характером — в нужное время он способен прыгнуть выше головы, просто на одном кураже. В родном для него зале «Нефтяник» он уже давно один из лидеров коллектива и делится своим куражом и настроем с друзьями по «железу» — держит всех в тонусе. Никогда не забудет поздравить с днем рождения или с днём свадьбы!
Из минусов… маловато амбиций может быть. Не торопится никуда: и в жизни и спорте всё делает основательно. Я более нетерпелив и тороплю его. Хотелось бы, чтобы ему чуть больше оказывали внимание местные спортивные руководители. Расим мужественно делает свое дело и неуклонно прогрессирует. Надеюсь, когда-нибудь нам доверят защитить честь страны на международных соревнованиях — мы к этому готовимся».
— Расим, с чего начался твой путь в спорте?
— Впервые штангу я увидел в 2005 году на чемпионате Башкирии, которое проводилось на Нугушском Водохранилище. Пожал там 50 кг, 60 кг и 70 кг не тренируясь вообще. В январе 2007 года я познакомился с Ильшатом Гильмияровым, который тренировался на стадионе «Нефтяник» в легендарном зале, где тренирует Риф Рифгатович Гадиев. Меня это заинтересовало. И мы начали ходить вместе на тренировки.
— Кто или что является для тебя мотиватором в спорте?
-Мотивация здесь не нужна, а нужно желание и интерес заниматься этим видом спорта.
— Расскажи о крайнем турнире, на котором участвовал. Как оцениваешь соперников на данном турнире и кого вообще считаете своими соперниками?
— 21 сентября 2019 года на Кубке России одержал победу в общем зачете и в классе ДЦП в весовой категории свыше 107 кг с результатом 200 кг. Это был 10-й юбилейный Кубок России по пара-пауэрлифтингу. Мой соперник — это штанга. Турнир прошел хорошо.
— Каким образом проходила подготовка к данному турниру?
— Подготовка к турнирам, как всегда, проходит в тяжелой работе. Пашем.
— Поговорим не о самом приятном — о твоей болезни, если не против. Что за болезнь? И как ты не испугался с такими проблемами заниматься жимом лёжа?
— Болезнь моя называется ДЦП — детский церебральный паралич. До 9 лет не ходил, а передвигался ползком. Учился на дому. После операции стал потихоньку ходить, опираясь на трость. Ходить тяжелее, чем тренироваться. Езжу на тренировки на такси. Этот вид спорта как раз и подходит для инвалидов. И бояться не нужно.
— Были такие турниры, когда у тебя ничего не получалось? Что помогало держаться на плаву?
— За 12 лет тренировок и выступлений — неудачных выступлений было много. Я не отчаивался, и всегда иду вперед.
— Расскажи о своём знаменитом тренере, Расим: как познакомились, почему именно он твой тренер и что, на твой взгляд, самое главное в работе тренера?
— Мой тренер Риф Рифгатович Гадиев легендарный пауэрлифтер, первый из российских пауэрлифтеров собрал тонну в сумме трех движений. Познакомился я с ним придя на тренировки, Риф очень добрый, отзывчивый, он мне помогает на тренировках и мы вместе ездим на соревнования. Вообще — такие люди как он — это редкость, он учит преодолевать трудности и всегда найдет слова поддержки. Я, как и многие его спортсмены, ему очень благодарен!
— Поделитесь с нами информацией о своих тренировках?
— Тренируюсь 3 раза в неделю. План мне пишет Риф Гадиев. Все пишется исходя из моей формы.
— Дай советы по исполнению жима лёжа?
— Советы давать не могу, ведь каждый человек индивидуален. Секретов нет, нужно тренироваться и давать организму отдых. Плюс все у нас в голове, психика играет большую роль.
— Каким ты видишь будущее пауэрлифтинга и жима лёжа у нас в стране?
— Пауэрлифтинг в нашей стране развивается и набирает обороты, и я думаю, у нас будет много чемпионов в будущем!
— Расим, ты часто видишь дебаты о пауэрлифтинге на тему «альтернатива vs фпр», но никогда в них не участвуешь — расскажи сейчас о своем отношении к этому вопросу? Также интересно твое отношение к теме RAW-жим и жим «в экипе»?
— Штанга везде одинаковая.
Что касается жима… Жим в экипе — это зрелищно. И жать в экипе — это мастерство. Везде нужно пахать: и в экипе, и без, я не могу сказать, что лучше, оба этих дивизиона и направления имеют место быть и сравнивать их не вижу смысла.
— А расскажи немного о себе вне спорта? Ты ведешь свою группу. А где-то работаешь?
— Нигде не работаю, веду паблик в контакте «Силовое Троеборье (Пауэрлифтинг)» и пользуясь случаем — приглашаю всех подписаться😊
— Каковы дальнейшие твои планы?
— Планы — тренироваться и выступать на соревнованиях. Всем желаю здоровья, благополучия, куража и белых огней!(с) Юлия Шакирова
Будучи по совместительству инструктором по фитнесу и 25-кратным рекордсменкой мира по пауэрлифтингу, доктор Stefi Cohen всегда ценила страсть к обучению и росту на его основе. Поэтому она сочетает свою страсть к бодибилдингу со своими знаниями в этой области для создания увлекательных и интригующих видеороликов. Однако с популярностью приходит и ряд возможностей самого разного характера. На самом деле, когда к ней обратились представители OnlyFans, она отказалась от их предложения заработать 40 000 долларов, пытаясь не эксплуатировать уязвимых мужчин и не «наживаться на них». 
