Пауэрлифтинг и жим лёжа в Украине / POWERLIFTING.IN.UA - Connecting powerlifters) Я ♥ ПАУЭРЛИФТИНГ"

МЕТОДИКА ТРЕНИРОВКИ ТЯЖЕЛОАТЛЕТА


    Абаджиев

    Абаджиев И.Н., Фурнаджиев В.Л. Вдигане на тежести. –София: Медицина и физкультура, 1978 г. –193 с.

    Т р е т ь я   г л а в а

    МЕТОДИКА ТРЕНИРОВКИ ТЯЖЕЛОАТЛЕТА

    СОВРЕМЕННЫЕ КОНЦЕПЦИИ МЕТОДОЛОГИИ ТРЕНИРОВОЧНЫХ НАГРУЗОК

    В предыдущей главе было отмечено, что стремление к постоянному улучшению спортивных результатов требует постоянного совершенствования, обновления и оптимизирования учебно-тренировочного процесса. Спортивный результат является интегральным показателем функции тренировочного процесса, представляет собой полную сумму всех различных сторон и компонентов, а также взаимосвязь между ними, т. е. структуру тренировочного процесса.

    Структура тренировочного процесса зависит и определяется в различной степени характером и содержанием тренировочных нагрузок, техническим совершенствованием, использованием достижений спортивной науки и техники, материальной базой, восстановлением и т.д.
    Далее »

    Популярность: 4% [?]


      Андрей Беляев. Выстоять, несмотря ни на что. (Железный мир 02.2006)


        Андрей Беляев
        Далее »

        Популярность: 2% [?]


          Статья от Павла Бадырова!Внешность и факторы влияющие на вкусы.


            Павел Бадыров

            Павел Бадыров


            Далее »

            Популярность: 12% [?]


              Пост курсовая терапия в Пауэрлифтинге


                null
                В пауэрлифтинге и силовых видах спорта, с целью уменьшения побочных эффектов и осложнений после приема стероидных гормонов или прогормонов, применяются послекурсовая терапия (ПКТ) – комплекс препаратов и спортивных добавок. При употреблении больших доз гормонов или одновременном приеме двух или более анаболических препаратов послекурсовая терапия особенно важна. Читать далее: Пост курсовая терапия в Пауэрлифтинге

                Популярность: 0 [?]


                  СКОТТ КАРРЕЛЛ Секреты становой тяги и приседаний!


                    становой тяги Далее »

                    Популярность: 0 [?]


                      Луи Симмонс. Преодоление застоя: становая тяга


                        Луи Симмонс становая тяга Далее »

                        Популярность: 0 [?]


                          Збірна команда України з пауерліфтингу — чемпіон світу 2016 року!!!


                            Збірна команда України з пауерліфтингу - чемпіон світу 2016 року!!!

                            Збірна команда України з пауерліфтингу — чемпіон світу 2016 року!!!

                            Популярность: 0 [?]


                              Алексей Бычков стал чемпионом Мира IPF 2016 года в весовой категории до 120 кг


                                Oleksiy Bychkov
                                Далее »

                                Популярность: 0 [?]


                                  Wei-Ling Chen стала чемпионкой Мира IPF в весовой категории до 47 кг


                                    Wei-Ling Chen Далее »

                                    Популярность: 0 [?]


                                      Ярослав Олех (74kg) кг полное выступление на чемпионате Мира IPF 895kg (367.5-217.5-310)


                                        Ярослав Олех г на чемпионате Мира IPF Далее »

                                        Популярность: 0 [?]


                                          Наталья Сальникова стала 7-кратной Чемпионкой Мира IPF! Поздравляем!


                                            Наталья Сальникова стала 7-кратной Чемпионкой Мира IPF! Поздравляем!
                                            Присед — 195kg
                                            Жим лёжа — 132.5kg
                                            Становая тяга — 185kg
                                            Сумма- 512.5kg
                                            Wilks — 639.65

                                            Популярность: 0 [?]


                                              Выступление Сергея Федосиенко на Чемпионате Мира IPF 2016


                                                Сергей Федосиенко
                                                Далее »

                                                Популярность: 0 [?]


                                                  Полное выступление Андрея Маланичева на турнире Big Dogs


                                                    Андрей Маланичев на турнире Big Dogs


                                                    Андрей Маланичев на турнире Big Dogs

                                                    Далее »

                                                    Популярность: 0 [?]


                                                      Турнир Big Dogs: результаты


                                                        Итоговая таблица результатов турнира Big Dogs, который сегодня закончился в Австралии. Андрей Маланичев ушёл на 92,5 кг от ближайшего конкурента и увёз с собой 15.000 долларов. Это самые большие призовые в истории пауэрлифтинга!

                                                        Итоговая таблица результатов турнира Big Dogs, который сегодня закончился в Австралии.

                                                        Андрей Маланичев ушёл на 92,5 кг от ближайшего конкурента и увёз с собой 15.000 долларов. Это самые большие призовые в истории пауэрлифтинга!

                                                        Эрик Лиллибридж не попал в таблицу, так как в приседаниях получил нулевую оценку. В первой попытке он не одолел 425 кг, после чего заказал 455 кг и не смог встать с этим весом

                                                        Популярность: 0 [?]


                                                          Андрей Маланичев: тяга 400кг на турнире Big Dogs, который сегодня закончился в Австралии


                                                            Далее »

                                                            Популярность: 0 [?]


                                                              Карл Ингвар Кристинсен завершил карьеру в возрасте 26 лет из-за проблем с коленями.


                                                                Карл Ингвар Кристинсен

                                                                Карл Ингвар Кристинсен

                                                                Далее »

                                                                Популярность: 0 [?]


                                                                  Антон Солодов, интервью после ЧР по жиму лежа 2016


                                                                    Организатор чемпионата России по жиму лежа в экипировке и без а Архангельске Антон Солодов рассказывает о том, как шла подготовка к турниру Далее »

                                                                    Популярность: 0 [?]


                                                                      Рейтинг@Mail.ru