Пауэрлифтинг и жим лёжа в Украине / POWERLIFTING.IN.UA - Connecting powerlifters) Я ♥ ПАУЭРЛИФТИНГ"

Гибкость спины и плечевого пояса для жима лёжа — Японские секреты мастерства


    На фото Дмитрий Головинский

    На фото Дмитрий Головинский

    Далее »

    Популярность: 3% [?]


      МЕТОДИКА ТРЕНИРОВКИ ТЯЖЕЛОАТЛЕТА


        Абаджиев

        Абаджиев И.Н., Фурнаджиев В.Л. Вдигане на тежести. –София: Медицина и физкультура, 1978 г. –193 с.

        Т р е т ь я   г л а в а

        МЕТОДИКА ТРЕНИРОВКИ ТЯЖЕЛОАТЛЕТА

        СОВРЕМЕННЫЕ КОНЦЕПЦИИ МЕТОДОЛОГИИ ТРЕНИРОВОЧНЫХ НАГРУЗОК

        В предыдущей главе было отмечено, что стремление к постоянному улучшению спортивных результатов требует постоянного совершенствования, обновления и оптимизирования учебно-тренировочного процесса. Спортивный результат является интегральным показателем функции тренировочного процесса, представляет собой полную сумму всех различных сторон и компонентов, а также взаимосвязь между ними, т. е. структуру тренировочного процесса.

        Структура тренировочного процесса зависит и определяется в различной степени характером и содержанием тренировочных нагрузок, техническим совершенствованием, использованием достижений спортивной науки и техники, материальной базой, восстановлением и т.д.
        Далее »

        Популярность: 5% [?]


          Андрей Беляев. Выстоять, несмотря ни на что. (Железный мир 02.2006)


            Андрей Беляев
            Далее »

            Популярность: 2% [?]


              Статья от Павла Бадырова!Внешность и факторы влияющие на вкусы.


                Павел Бадыров

                Павел Бадыров


                Далее »

                Популярность: 12% [?]


                  Пост курсовая терапия в Пауэрлифтинге


                    null
                    В пауэрлифтинге и силовых видах спорта, с целью уменьшения побочных эффектов и осложнений после приема стероидных гормонов или прогормонов, применяются послекурсовая терапия (ПКТ) – комплекс препаратов и спортивных добавок. При употреблении больших доз гормонов или одновременном приеме двух или более анаболических препаратов послекурсовая терапия особенно важна. Читать далее: Пост курсовая терапия в Пауэрлифтинге

                    Популярность: 0 [?]


                      СКОТТ КАРРЕЛЛ Секреты становой тяги и приседаний!


                        становой тяги Далее »

                        Популярность: 0 [?]


                          Луи Симмонс. Преодоление застоя: становая тяга


                            Луи Симмонс становая тяга Далее »

                            Популярность: 0 [?]


                              Збірна команда України з пауерліфтингу — чемпіон світу 2016 року!!!


                                Збірна команда України з пауерліфтингу - чемпіон світу 2016 року!!!

                                Збірна команда України з пауерліфтингу — чемпіон світу 2016 року!!!

                                Популярность: 0 [?]


                                  Алексей Бычков стал чемпионом Мира IPF 2016 года в весовой категории до 120 кг


                                    Oleksiy Bychkov
                                    Далее »

                                    Популярность: 0 [?]


                                      Wei-Ling Chen стала чемпионкой Мира IPF в весовой категории до 47 кг


                                        Wei-Ling Chen Далее »

                                        Популярность: 0 [?]


                                          Ярослав Олех (74kg) кг полное выступление на чемпионате Мира IPF 895kg (367.5-217.5-310)


                                            Ярослав Олех г на чемпионате Мира IPF Далее »

                                            Популярность: 0 [?]


                                              Наталья Сальникова стала 7-кратной Чемпионкой Мира IPF! Поздравляем!


                                                Наталья Сальникова стала 7-кратной Чемпионкой Мира IPF! Поздравляем!
                                                Присед — 195kg
                                                Жим лёжа — 132.5kg
                                                Становая тяга — 185kg
                                                Сумма- 512.5kg
                                                Wilks — 639.65

                                                Популярность: 0 [?]


                                                  Выступление Сергея Федосиенко на Чемпионате Мира IPF 2016


                                                    Сергей Федосиенко
                                                    Далее »

                                                    Популярность: 0 [?]


                                                      Полное выступление Андрея Маланичева на турнире Big Dogs


                                                        Андрей Маланичев на турнире Big Dogs


                                                        Андрей Маланичев на турнире Big Dogs

                                                        Далее »

                                                        Популярность: 0 [?]


                                                          Турнир Big Dogs: результаты


                                                            Итоговая таблица результатов турнира Big Dogs, который сегодня закончился в Австралии. Андрей Маланичев ушёл на 92,5 кг от ближайшего конкурента и увёз с собой 15.000 долларов. Это самые большие призовые в истории пауэрлифтинга!

                                                            Итоговая таблица результатов турнира Big Dogs, который сегодня закончился в Австралии.

                                                            Андрей Маланичев ушёл на 92,5 кг от ближайшего конкурента и увёз с собой 15.000 долларов. Это самые большие призовые в истории пауэрлифтинга!

                                                            Эрик Лиллибридж не попал в таблицу, так как в приседаниях получил нулевую оценку. В первой попытке он не одолел 425 кг, после чего заказал 455 кг и не смог встать с этим весом

                                                            Популярность: 0 [?]


                                                              Андрей Маланичев: тяга 400кг на турнире Big Dogs, который сегодня закончился в Австралии


                                                                Далее »

                                                                Популярность: 0 [?]


                                                                  Карл Ингвар Кристинсен завершил карьеру в возрасте 26 лет из-за проблем с коленями.


                                                                    Карл Ингвар Кристинсен

                                                                    Карл Ингвар Кристинсен

                                                                    Далее »

                                                                    Популярность: 0 [?]


                                                                      Рейтинг@Mail.ru