Пауэрлифтинг и жим лёжа - Part 3 Пауэрлифтинг и жим лёжа в Украине

Юрий Белкин становится абсолютным победителем турнира Boss of Bosses IV, который проходил в Калифорнии.

Юрий собрал 1032,5 кг без экипировки с использованием коленных бинтов в весовой категории до 100 кг. Он присел 380 кг, пожал лежа 232,5 кг и потянул 420 кг при собственном весе 99,6 кг. Установил три рекорда всех времён! Два в сумме троеборья и один в становой тяге.

315 кг Мировой рекорд в тяге от Hassan El Belghiti

Владислав Алхазов только что собрал 1115 кг без экипировки с использованием коленных бинтов в супертяжелой весовой категории

VLAD ALHAZAEOV Далее »

Ted Arcidi на турнире 1985 Hawaii World Record Breaker’s Meet устанавливает 2 Мировых Рекорда в жиме 307,5 и 320кг!

Далее »

Латвийский пауэрлифтер дисквалифицирован на четыре года за употребление мельдония


Далее »

Пауэрлифтинг. Лекарства для силы.


Далее »

94 летний Свенд Стингарт старейший пауэрлифтер в мире

пауэрлифтер

Свенд Стингарт старейший пауэрлифтер в мире

Далее »

Ричард Дуглас Янг один из сильнейших пауэрлифтеров в истории пауэрлифтинга

Далее »

Amandas Paulauskas установил Мировой Рекорд IPF в жиме лёжа без экипировки 260кг

 Амандас Паулаускас


Амандас Паулаускас


Далее »

Рэй Уильямс стал 4-кратным чемпионом мира по классическому пауэрлифтингу

Рэй Уильям

Рэй Уильямс Младший


Далее »

Прекрасная пауэрлифтерша из Словакии Юлия Костурова жмет без экипировки 100 кг на 10 и 110кг на 4 раза


Далее »

«Тяжеловес» Художественный фильм про тяжелую атлетику, в главной роли Алексей Ловчев.

Далее »

Встреча советских и американских штангистов в 1955 году в Москве!

Далее »

Нужна ли экипировка в пауэрлифтинге?

экипировка в пауэрлифтинге Далее »

Гибкость спины и плечевого пояса для жима лёжа — Японские секреты мастерства

На фото Дмитрий Головинский

На фото Дмитрий Головинский

Далее »

МЕТОДИКА ТРЕНИРОВКИ ТЯЖЕЛОАТЛЕТА

Абаджиев

Абаджиев И.Н., Фурнаджиев В.Л. Вдигане на тежести. –София: Медицина и физкультура, 1978 г. –193 с.

Т р е т ь я   г л а в а

МЕТОДИКА ТРЕНИРОВКИ ТЯЖЕЛОАТЛЕТА

СОВРЕМЕННЫЕ КОНЦЕПЦИИ МЕТОДОЛОГИИ ТРЕНИРОВОЧНЫХ НАГРУЗОК

В предыдущей главе было отмечено, что стремление к постоянному улучшению спортивных результатов требует постоянного совершенствования, обновления и оптимизирования учебно-тренировочного процесса. Спортивный результат является интегральным показателем функции тренировочного процесса, представляет собой полную сумму всех различных сторон и компонентов, а также взаимосвязь между ними, т. е. структуру тренировочного процесса.

Структура тренировочного процесса зависит и определяется в различной степени характером и содержанием тренировочных нагрузок, техническим совершенствованием, использованием достижений спортивной науки и техники, материальной базой, восстановлением и т.д.
Далее »

Андрей Беляев. Выстоять, несмотря ни на что. (Железный мир 02.2006)

Андрей Беляев
Далее »