Пауэрлифтинг и жим лёжа - Part 4 Пауэрлифтинг и жим лёжа в Украине

Статья от Павла Бадырова!Внешность и факторы влияющие на вкусы.

Павел Бадыров

Павел Бадыров


Далее »

Пост курсовая терапия в Пауэрлифтинге

null
В пауэрлифтинге и силовых видах спорта, с целью уменьшения побочных эффектов и осложнений после приема стероидных гормонов или прогормонов, применяются послекурсовая терапия (ПКТ) – комплекс препаратов и спортивных добавок. При употреблении больших доз гормонов или одновременном приеме двух или более анаболических препаратов послекурсовая терапия особенно важна. Читать далее: Пост курсовая терапия в Пауэрлифтинге

СКОТТ КАРРЕЛЛ Секреты становой тяги и приседаний!

становой тяги Далее »

Луи Симмонс. Преодоление застоя: становая тяга

Луи Симмонс становая тяга Далее »

Збірна команда України з пауерліфтингу — чемпіон світу 2016 року!!!

Збірна команда України з пауерліфтингу - чемпіон світу 2016 року!!!

Збірна команда України з пауерліфтингу — чемпіон світу 2016 року!!!

Алексей Бычков стал чемпионом Мира IPF 2016 года в весовой категории до 120 кг

Oleksiy Bychkov
Далее »

Wei-Ling Chen стала чемпионкой Мира IPF в весовой категории до 47 кг

Wei-Ling Chen Далее »

Ярослав Олех (74kg) кг полное выступление на чемпионате Мира IPF 895kg (367.5-217.5-310)

Ярослав Олех г на чемпионате Мира IPF Далее »

Наталья Сальникова стала 7-кратной Чемпионкой Мира IPF! Поздравляем!

Наталья Сальникова стала 7-кратной Чемпионкой Мира IPF! Поздравляем!
Присед — 195kg
Жим лёжа — 132.5kg
Становая тяга — 185kg
Сумма- 512.5kg
Wilks — 639.65

Выступление Сергея Федосиенко на Чемпионате Мира IPF 2016

Сергей Федосиенко
Далее »

Полное выступление Андрея Маланичева на турнире Big Dogs

Андрей Маланичев на турнире Big Dogs


Андрей Маланичев на турнире Big Dogs

Далее »

Турнир Big Dogs: результаты

Итоговая таблица результатов турнира Big Dogs, который сегодня закончился в Австралии. Андрей Маланичев ушёл на 92,5 кг от ближайшего конкурента и увёз с собой 15.000 долларов. Это самые большие призовые в истории пауэрлифтинга!

Итоговая таблица результатов турнира Big Dogs, который сегодня закончился в Австралии.

Андрей Маланичев ушёл на 92,5 кг от ближайшего конкурента и увёз с собой 15.000 долларов. Это самые большие призовые в истории пауэрлифтинга!

Эрик Лиллибридж не попал в таблицу, так как в приседаниях получил нулевую оценку. В первой попытке он не одолел 425 кг, после чего заказал 455 кг и не смог встать с этим весом

Андрей Маланичев: тяга 400кг на турнире Big Dogs, который сегодня закончился в Австралии

Далее »

Карл Ингвар Кристинсен завершил карьеру в возрасте 26 лет из-за проблем с коленями.

Карл Ингвар Кристинсен

Карл Ингвар Кристинсен

Далее »

Антон Солодов, интервью после ЧР по жиму лежа 2016

Организатор чемпионата России по жиму лежа в экипировке и без а Архангельске Антон Солодов рассказывает о том, как шла подготовка к турниру Далее »

Андрей Коновалов, интервью после ЧР по жиму лежа 2016

На чемпионате России по жиму лежа в Архангельске Андрей Коновалов пожал 360кг в экипировке, две попытки на 390 кг оказались неудачными.
В интервью Андрей расскажет о своем выступлении, а также ответит на вопрос, за какой регион он сейчас выступает и будет ли принимать участие на чемпионате мира в троеборье 2016 в США. Далее »

Дмитрий Головинский: Объемный жим (215*6*6, 225*5*6, 235*4*6)

Всем привет. Многие уже спалили видео в видеозаписях и засмотрели мою тренировку понедельника. Да, действительно, была выполнена финальная объемная тренировка и был освоен небывалый объем — 22,3 тонны в жиме лежа. Выполнена раскладка 215*6*6, 225*5*6, 235*4*6. Те, кто еще не привык к моей манере оформлять раскладки, поясню, что в рамках одной жимовой тренировки были выполнены следующие подходы:
170 на 6 в одном подходе;
190 на 6 в одном подходе (эта и предыдущая подводящие);
215 на 6 в шести подходах;
225 на 5 в шести подходах;
235 на 4 в шести подходах.
Далее »