Март 28th, 2019 
Sergio(админ) Стрим с участием Андрея Коновалова о проблемах силовой подготовки. Обсуждение будет вестись по теме «Работа на максимальных и субмаксимальных весах в пауэрлифтинге». Параллельно будут даваться ответы на вопросы аудитории и рассматриваться другие темы, касающиеся спорта.
Автор: Дмитрий Головинский
Гость: Андрей Коновалов
Март 19th, 2018 Sergio(админ) Тренировка абсолютного рекордсмена Украины в жиме штанги лёжа без экипировки Дмитрия Головинского и МСМК в жиме лёжа Анастасии Муратовой в рамках подготовки к чемпионату Украины WPC который пройдет 29 апреля.
Февраль 6th, 2018 Sergio(админ) Октябрь 25th, 2016 Sergio(админ) Всем привет. Многие уже спалили видео в видеозаписях и засмотрели мою тренировку понедельника. Да, действительно, была выполнена финальная объемная тренировка и был освоен небывалый объем — 22,3 тонны в жиме лежа. Выполнена раскладка 215*6*6, 225*5*6, 235*4*6. Те, кто еще не привык к моей манере оформлять раскладки, поясню, что в рамках одной жимовой тренировки были выполнены […]
Февраль 4th, 2016 Sergio(админ) 
Posted in Видео 
Tags: Дмитрий Головинский, Дмитрий Смирнов, Николай Жуков, Роман Сирманов, Юрий Белкин 
No Comments » Ноябрь 9th, 2014 sergio Первые 300 без экипы в Украине
Октябрь 6th, 2013 Sergio(админ) 