Гибкость спины и плечевого пояса для жима лёжа — Японские секреты мастерства

[ad#Текст под видео]
Такая собака — обязательное составляющее этого упражнения )))

[ad#Текст под видео]

[ad#Текст под видео]

[ad#Пауэр прямоугольник]

Не уходите с сайта, прочтите статью как подвестись к допинг контролю