Норвежский спортсмен Карл Кристенсен (22 года) на прошедшем в Пуэрто-Рико чемпионате мира по пауэрлифтингу IPF занял третье место с результатом 1132,5 кг (445-330-357,5). В эксклюзивном интервью «ЖЕЛЕЗНОМУ МИРУ» он рассказал о своем выступлении, травме колена, о планах на следующий год и о многом другом…
ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР: Портал «ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР» и его читатели приветствуют тебя!
Карл Кристенсен: Всем привет!
Ж. М.: Прокомментируй, пожалуйста, свое выступление на чемпионате мира.
К. К.: Конечно же, я очень недоволен своим выступлением. Одна из причин – мое больное колено, которое не дает мне нормально тренироваться с начала этого года. Я потратил много денег на лечение и докторов, но колену лучше не стало. После чемпионата Норвегии, который прошел 3 июня, и до чемпионата мира у меня была только одна тренировка в комбезе в приседаниях и одна в тяге. Эти упражнения я тренировал по 2-3 раза в неделю. Делал только легкие тренировки. Зато жим лежа я тренировал практически каждый день, и это дало хорошие результаты.
Свои заявочные веса на чемпионате мы заказывали, ориентируясь на заявки соперников. В приседаниях мы ориентировались на Свистунова, в жиме лежа я знал, что стану третьим после Тесцова и Коновалова, а в тяге моя первая заявка должна была быть достаточно большой, чтобы в борьбе за медали мне не пришлось добавлять слишком много ко второму и третьему подходу.
Ж. М.: Что скажешь о своих соперниках?
К. К.: Ребята из Украины и России были очень сильными в этот день. Тесцов приседал очень легко, не знаю, почему ему так мало заказывали. Уверен, что на Всемирных играх он покажет результат в приседаниях гораздо больше. Жим лежа у него просто сумасшедший, это его «коронка». В тяге я знал, что у него есть проблемы с хватом, но я думаю, что он поработал над этим, а к следующему старту его хват станет еще крепче. Андрей Коновалов меня очень сильно удивил своими результатами. Уверен, что к следующему турниру он серьезно добавит. Свистунов Владимир тоже был в хорошей форме, но в этот раз ему просто не повезло.
Ж. М.: Все три попытки в приседаниях ты сделал очень легко и технически безупречно. Это был твой максимум?
К. К.: Только после соревнований мы поняли, что совершили ошибку. Мы должны были заказывать в третьей попытке 450-455, но побоялись, берегли мое колено. Хотя у меня были силы встать с этим весом.
Ж. М.: Что случилось в последнем подходе тяги?
К. К.: Главный судья не торопился с отмашкой, я не смог больше держать штангу, и она выпала из рук. Это была очень плохая работа судьи. Я был очень огорчен. Если бы судья дал отмашку раньше, все было бы по-другому. Мой тренер Дитмар Вульф подал протест, и мне дали возможность выйти на помост в четвертый раз, но в третьей попытке штанга, скользя по моей коже, разорвала ее. Я отказался от подхода.
Ж. М.: Планы на следующий год?
К. К.: Сейчас я буду отдыхать 8-10 недель. Буду делать только легкие тренировки в жиме лежа и тянуть на прямых ногах. В январе перейду к тяжелым тренировкам в тяге и начну приседать. Параллельно буду заниматься лечением колена. Следующая цель – Всемирные игры, и я очень жду их, чтобы взять реванш у Тесцова и Коновалова!
Выступление Карла Кристенсена (Норвегия) на чемпионате мира по пауэрлифтингу — 2012 IPF (Пуэрто-Рико)
Автор: Дмитрий Спиридонов
