Пауэрлифтинг и жим лёжа

Первая часть интервью с Кириллом Сарычевым для странички Я ♥ ПАУЭРЛИФТИНГ


Руслан — Со скольки лет ты пошел в тренажерный зал?Что тебя мотивировало?
Кирилл — В зал пришёл в 15лет. Хотелось быть не таким как все, хотел быть лучше и сильнее своих друзей.Да и места у нас неспокойные…
Р — Слышал,что первое время ты очень активно набирал вес.Можешь немного по подробнее рассказать
К — Да за год порядка 80кг набрал.Причём активно начал набирать во вторую половину года.Бывало за неделю по 6 кг прибавлял
Р — А что из спортивного питания принимал?Какое было питание?
К — Вообще ничего.Ел как безумный!Да и тогда был профан в этих делах боялся этих жутких слов типа протеин и креатин. Бедная моя мама каждый день готовила!:)
Р — А какой же у тебя на тот момент был рост?Чтоб 80кг за год прибавить,нужно место:)
К — Точно не знаю,был реально дрищь ростом где то 183
Р — А какие первые результаты на тренировках были?И сколько показал на первых соревнованиях?
К — Как только пришёл взал сразу прошёлся:) 90 присед,90 жим,110 тяга.Через месяц 100 присед,100 жим,130 тяга.Через 3 месяца уже приседал 110,жал 110кг и тянул 150кг
Р — А в каком возрасте начал принимать спортивное питание?Если не секрет какое?
К — Сделал Мастера спорта на энтузиазме, а потом и попробовал,мне было 17 лет
Р — Что посоветовал бы ребятам,которые только начинают тренировки?Стоит ли им что-то пить?Если да,то что конкретнее
К — Как говорил мне тогда отец: сынок если хочешь быть здоровым ешь один и в темноте!:)А спортивное питание нужно включать. Жалею,что употреблять его начал только после первой Битвы Чемпионов,когда началась материальная поддержка от Федосеева. А так мог бы раньше выйти на хорошие результаты!
[ad#728(в тексте)]

You can leave a response, or trackback from your own site.

Не уходите с сайта, вас могут заинтересовать эти статьи

Leave a Reply