Пауэрлифтинг и жим лёжа

Сергей Бондаренко: СХЕМА ФАРМАКОЛОГИЧЕСКОЙ ПОДДЕРЖКИ АТЛЕТОВ Power CrossFit.


Автор статьи: Сергей Бондаренко: Чемпион России и МСМК по тяжелой атлетике.
Группа Вконтакте Power CrossFit Силовой Кроссфит Тяжелая Атлетика

Разрабатывали совместно с очень хорошим специалистом, спортивным врачом Масалаткиным Олегом.

Задача была следующая:

1 Найти не дорогие и эффективные способы фарм. поддержки применительно к тяжелой атлетике и Power CrossFit.

2 Просчитать правильную комбинацию препаратов, чтобы не было «наложения» одинаковых веществ в разных добавках.

3 Заложить в схему добавки для поддержки печени и иммунной системы-которые немного в большей мере чем другие системы «напрягаются» при интенсивном тренинге и применении доп. средств фарм. поддержки. Так же заложить добавки поддерживающие многие другие органы и системы организма.

4 Но не по значимости!! Добиться максимального увеличения восстановительного эффекта от применения добавок, а также набрать мышечную массу

5 Все препараты должны быть «строго «разрешенными, чтобы можно было сдать допинг контроль

ЗАБИРАЙТЕ К СЕБЕ НА СТЕНУ И ПОЛЬЗУЙТЕСЬ!

P.S. Если Вам не нужно набирать массу, то из схемы можно убрать углеводные напитки и протеин, это не повлияет на эффективность схемы!
УДАЧИ В ТРЕНИРОВКАХ! ВАШ ТРЕНЕР БОНДАРЕНКО.С.С.
CХЕМА ФАРМОКОЛОГИЧЕСКОЙ ПОДДЕРЖКИ АТЛЕТОВ
СХЕМА ФАРМОКОЛОГИЧЕСКОЙ ПОДДЕРЖКИ АТЛЕТОВ

You can leave a response, or trackback from your own site.

Не уходите с сайта, вас могут заинтересовать эти статьи

One Response to “Сергей Бондаренко: СХЕМА ФАРМАКОЛОГИЧЕСКОЙ ПОДДЕРЖКИ АТЛЕТОВ Power CrossFit.”

  1. Таблица на каждий день или на неделю

Leave a Reply