Пауэрлифтинг и жим лёжа в Украине / POWERLIFTING.IN.UA - Connecting powerlifters) Проект я люблю пауэрлифтинг - Я ♥ ПАУЭРЛИФТИНГ"

Статья от Павла Бадырова!Внешность и факторы влияющие на вкусы.

 


Все люди разные. И у всех людей разные вкусы. В т.ч. и при оценке других людей. Как своего, так и противоположного пола. Одним нравятся полненькие, другие морят себя голодом, чтобы избавиться от только им заметных «лишних» килограммов.. Мне стало интересно, КАК формируются вкусы и предпочтения людей при оценке себя и себе подобных..)) Очень часто можно слышать: «Красивая девушка (парень), вот бы мне быть такой (таким) или вот бы мне такую (такого)..))»
Что же такое красота?
Откуда берется наше представление о красоте вообще и применительно к оценке людей в частности?
Формирование образа «идеального человека» происходит в основном благодаря «смешению» трех основных источников:

1.  Общие представления о гармонии. Человек живет в мире, смотрит вокруг себя и видит огромное количество предметов, явлений природы, растений и животных.
Значительная часть этих окружающих нас вещей имеет нечто общее. Они – рациональны.
Поясню.
Деревья, к примеру, имею определенное строение ствола (сужающегося с определенной зависимостью кверху), определенный объем и размер ветвей и общий вид кроны. Все эти размеры, формы и их сочетания вовсе не случайны. Дерево, благодаря миллионам лет формирования своего внешнего облика в условиях непрерывного выживания построено весьма рационально. Ствол не должен сломаться от ветра, он должен нести на себе крону, она должна быть  достаточна для протекания процессов фотосинтеза, но при этом не должна сломать дерево под ветром и снегом и т.д. и т.п.
Все эти факторы сформировали некий ОПТИМАЛЬНЫЙ баланс форм и размеров различных частей дерева, который и называется гармонией.
Если мы посмотрим на животных, то увидим, что и они представляют из себя весьма совершенные с точки зрения рациональности выполняемых действий создания. Длина тела, конечностей, их форма, строение и т.д. – идеально гармоничны для выполнения свойственных им задач (кошачьи – идеальные охотники-хищники, антилопа – идеальный «бегун и прыгун», обезьяна – идеальный «гимнаст»-древолаз, дельфин – идеальный пловец и т.д. и т.п.)
Все они по своему – совершены.
И при всей их непохожести, всех их объединяет некая общая черта. Они – гармоничны.
Причем, что крайне удивительно, огромное количество разнообразных существ, описывается вполне похожими сочетаниями размеров и форм различных частей тела. Которое известно в науке, как «золотое сечение»:

http://univertv.ru/video/matematika/matematicheskaya_smes/matematicheskie_zagadki_i_paradoksy/zolotoe_sechenie/

Все, безусловно, не так однозначно, но общая идея такова, что все рационально устроенные существа и конструкции на земле – гармоничны и по своему пропорциональны. И наблюдая за окружающим миром, человек, интуитивно формирует собственное представление о гармонии и КРАСОТЕ.
Итого: Первая составная часть формирующая наше представление о красоте, в т.ч. и красоте человека, является его пропорциональность и гармония этих пропорций.

2. Практически мы все, родившись, в младенчестве, по определению, воспринимаем родителей, как самых желанных и любимых существ. Соответственно, эти любимые существа просто не могут быть некрасивыми.
Именно поэтому, для того, чтобы понять, почему одним людям нравятся худенькие, а другим – полненькие, очень часто достаточно посмотреть на фотографии родителей этих людей периода их младенчества. Была у мальчика полная мама, ему и нравятся пухленькие, а стройные его «не возбуждают», был у девочки худенький папа, ей и нравятся стройные, и она не приемлет мощных..
3. Влияние социума. Если первые две составляющие, формирующие наше представление о красоте человека, остаются практически неизменными в течение жизни, и мало зависят того, в каком обществе живет человек, то влияние социума, этот фактор, который, во-первых, меняется с течением времени,  а во-вторых, сильно зависит от среды обитания (страны, культуры общества, религии и т.д.).
Рассмотрим более подробно именно ЭТОТ фактор.
Человек существо ОЧЕНЬ внушаемое. И современные средства влияния на общественное сознания способны менять представление человека о «добре и зле», о «красоте и уродстве» и т.д. очень эффективно и весьма быстро.
То, что еще недавно казалось человечеству однозначно хорошим и красивым, сегодня активно отвергается.
Если рассмотреть в этом контексте представления о красоте человека, то мы увидим, что совсем недавно по историческим меркам, символом, к примеру, женской красоты, являлся образ Мерилин Монро, с ее более чем женским формами. Всего несколько десятилетий спустя, весь мир принял за образец для подражания подиумных моделей, с их анорексичной внешностью и Кейт Моос во главе. Ныне мы видим явную тенденцию в формированию образа идеальной женщины в лице мускулистой амазонки.
На каждый их этих типажей, есть свои «потребители». И широко распространена точка зрения на то, что у разных людей разные вкусы, и все они равноценны и имеют право на существования.
И это, безусловно, так.
Но в то же время, мне представляется любопытным, проанализировать, как эти типажи, с  точки зрения их оправданности, так и источники их появления в массовом сознании.

Рассмотрим для начала, типичный вид мужчины и женщины.
Мужчина и женщина очень разные. Различия между ними много глубже, чем это может показаться на первый взгляд. Начиная с различия в составе хромосом и продолжая существеннейшими различиями в физиологии, психике, мышлении, поведении и т.д.
Эти различия совершенно не случайны. В природе, вообще мало что происходит случайно..))
В таблице, опуская причины и целесообразность этих различий, я просто вспомню те, которые имеют отношение к внешнему виду.

Итак:

параметр Женщина Мужчина
1 Рост ниже выше
2 Масса меньше больше
3 Склет изящнее массивнее
4 Размер головы меньше больше
5 Ширина плеч (пропорционально) уже шире
6 Ширина таза (пропорционально) шире уже
7 Ширина талии (пропорционально уже шире
8 Длина ног (пропорционально) меньше больше
9 Процент мышечной меньше шире
10 Процент жировой ткани больше меньше
11 Наличие выраженных грудных желез есть нет
12 Волосяной покров на теле мало выражен сильно выражен
13 Волосяной покров на лице мало выражен сильно выражен

Итого:
От природы, женщина в среднем имеет следующие характерные внешние признаки:
Она ниже ростом, меньше весит, имеет более тонкую кость, меньший размер головы, более узкие плечи, более тонкую талию, более широкий таз, относительно менее длинные ноги, меньше развитую мускулатуру, больший процент жировой ткани, имеет мало выраженную растительность на теле и лице.

Мужчина же, напротив, в среднем:
Выше ростом, массивнее, имеет более мощный скелет, более крупный череп, более широкие плечи, менее выраженную талию, относительно менее широкий таз, относительно более длинные ноги, более выраженную мускулатуру и меньший процент жира, при более выраженной растительности на теле и лице.

Исходя из этого, природа создала мужчин и женщин весьма отличающимися  даже внешне, и эти различия напрямую связаны с природой заданной разницей в предназначении женщин и мужчин в жизни человеческой популяции.

Соответственно, эти характерные различия ярко формируют некий ЖЕНСКИЙ и МУЖСКОЙ облик, женские и мужские черты.
Любое усиление этих характерных черт делает человека визуально более женственным (применительно к женщине) или мужественным (применительно к мужчине).
В то время, как ослабление этих черт, делает человека МЕНЕЕ женственным (для женщин), и более мужественным (для мужчин).
Изменение же этих черт в сторону, характерную для представителей другого пола, делает женщин более мужеподобными, в то время, как мужчин делает более женоподобными.

Вполне естественно предположить, что человеческое общество, в качестве «идеала красоты» должно бы выбирать женщин и мужчин, имеющих ярко выраженные женские и мужские признаки соответственно.
Если посмотреть на античные статуи, то мы действительно видим идеальных женщин, обладающих соответствующими пропорциями (невысокие (рост Венеры (Афродиты) ученые оценивают на уровне около 160 см), имеющими изящный скелет (видно по кистям, стопам и пальцам), неширокие плечи, выраженные грудные железы, узкую талию, широкие бедра, достаточный процент жира (категорически отсутствует мышечный рельеф).
Вот скульптура Афродиты:
sculpture-of-Aphrodite1
Все женские признаки ярко выражены.

В то время, как ряд античных героев выглядит именно так, как природа предписала выглядеть мужчине:   достаточно высокий, с более крупным скелетом, имеющий более широкие плечи, узкий  таз, более выраженную мускулатуру, меньший процент жира.
Вот скульптура Аполлона Бельведерского:
statue-of-Apollo-Belvedere(2)
А вот и более поздняя скульптура эпохи возрождения (Давид, Микельанджело):
David,-Michelangelo(3)
Имеющий еще более выраженные мужские признаки.

Глядя на Мэрилин Монро:

Marilyn-Monroe(4)
Marilyn-Monroe(5)
Мы видим, что еще в середине прошлого века, идеал женской красоты вполне соответствовал взглядам античных художников и художников эпохи Возрождения.
Да и идеал мужской красоты того периода был весьма близок к античным взглядам.
Вспомним Джонни Вейсмюллера (чемпиона мира по плаванию), сыгравшего роль Тарзана в одноименном фильме, и олицетворявшего на тот момент идеал мужской красоты:
Johnny-Veysmyullera(6)

Как же сложилось так, что буквально через несколько десятков лет (смехотворно короткий срок в историческом масштабе, на фоне тех же 2000 лет с периода античных статуй) мир стал в качестве идеала женской красоты воспринимать анорексичных подиумных моделей, а в качестве образца мужской красоты, стал поглядывать на Ван Дама, Сталлоне и Шварценнегера?

Попробуем разобраться.

Я полагаю, что как это ни странно, причины этих радикальных изменений во вкусах, я связываю с индустриальным развитием общества. Именно в 20 веке, человечество совершило стремительный технологический рывок.
Производство товаров потребления возросло астрономически.
В т.ч. и производство одежды.
Но спрос на одежду ограничен. Большая часть людей не нуждается в избыточном количестве одежды.
А производители и продавцы кровно заинтересованы в увеличении спроса на нее.
И появляется гениальное решение – создание индустрии моды.
Дело в том, что мода существовала практически с момента появления одежды. И решала весьма специфические задачи (социально позиционировало обладателя, разделяла слои и классы по принципу «свой – чужой», идентифицировало принадлежность к тому или иному социальному образованию (военные, служащие, помещики, шпана и т.д.).
Но в условиях появившегося перепроизводства и жажды увеличения спроса, мода стала все активнее выполнять чисто экономическую роль.
Люди придумали механизм, который заставлял МАССЫ людей отказываться от вполне годной и качественной одежды и обуви в пользу другой, отнюдь не более качественной, но МОДНОЙ.
Возникла целая огромная индустрия моды, целью которой по-сути, является задача «продажи холодильников эскимосам», т.е. убеждения огромных масс людей в необходимости приобретения совершенно ненужных, с практический точки зрения, вещей, единственным «преимуществом» которых перед «старыми», является то, что они такие, которые СЕЙЧАС В МОДЕ.
Созданный механизм высокой моды, выдает каждый сезон все новые и новые «актуальные только в этом сезоне» вещи, и оболваненные массы людей радостно расстаются со своими деньгами, только лишь потому, что «в этом сезоне актуально носить именно ЭТО»..))
Индустрия моды, для привлечения внимания к своей деятельности, порождает «модные дома», эффектные «показы мод» и т.д.
Для демонстрации все новых моделей одежды, нанимаются специальные девушки, которые и называются МОДЕЛЯМИ (в данном случае – подиумными). Для того, чтобы показы (во время которых демонстрируется огромное количество моделей одежды) проходили красиво и без проблем, отбираются девушки-модели имеющие минимальные различия в телосложении, т.к. так легче готовить коллекции, не парясь с индивидуальной подгонкой  платьев.
Наиболее простое решение – отобрать стройных и не имеющих выраженных форм моделей, по сути являющихся ходячими «вешалками» для платьев. Что на одну «вешалку» повесь, что на другую – процесс не остановится.
Так сформировался конкретный типаж девушки – модели.
Немаловажным моментом для окончательного формирования внешнего вида современных моделей, послужило то, что очень большой процент деятелей моды (кутюрье) является гомосексуалистами. И они, по вполне понятным причинам, желали видеть в качестве моделей – девушек похожих на мальчиков. Что, учитывая сохранившееся требование универсальности форма и привело к тому, что худенькие модели, стали ко всему еще и высокими (вспоминаем, что большой рост – один из МУЖСКИХ признаков), более широкоплечими и узкотазыми (типично мужские пропорции).
Так сформировался современный образ девушки- подиумной модели.
Казалось бы, внешний вид девушки-модели, и идеал женской красоты – вовсе не синонимы.
НО.
Для привлечения внимания к своей деятельности, индустрия моды нуждалась в ЗВЕЗДАХ (которые, как известно, притягивают внимание широких масс).
И индустрия моды этих звезд СОЗДАЛА (естественно из моделей).
Был сформирован «класс» ТОП моделей, с помощью традиционных приемов манипулирования сознанием было привлечено внимание к их жизни, были увеличены их гонорары (страшно притягивает обывателя обсуждение чужих больших денег), их фотографии появились на обложках модных журналов (естественно, в окружении роскоши и богатых мужчин), стали обсуждаться слухи об их личной жизни и т.д.
И общество, постепенно приучили к тому, что именно ОНИ – являются примерами женской красоты. Мечтой большинства девочек стала карьера ТОП модели..
Что же представляет из себя типичная ТОП модель в плане внешнего вида?
- Высокая (рост в районе 180 – типично мужской признак).
- Длинноногая (типично мужской признак).
- Достаточно широкоплечая (не слишком женский  признак).
- Имеющая весьма узкий таз (Не слишком  женский признак).
- Худая (имеющая малый процент жира – совсем не женский признак).
- Зачастую имеющая очень маленькую грудь .
Все это привело к тотальному увлечению женщин всей земли изнуряющими диетами, а синонимом хорошей фигуры стала худоба..
Вот примеры типичных фигур моделей, на долгие годы ставшие образцом для подражания миллионов женщин:

anorexia(7)

89
Как видим, образ «идеальной женщины» весьма сильно отошел от античных представлений и от представлений середины прошлого века.
И соответственно, настолько же удалился от природой заданного оптимума…

В последние десятилетия на облик человека стал влиять еще один фактор – физические упражнения. Спортивность телосложения – один из широко распространенных ныне  критериев оценки внешности, как мужчин, так и женщин.
Попробуем разобраться в том, что такое спорт, какую роль он занимает в жизни современного человека.
Спорт занял существенное место в жизни человечества совсем недавно. Если рассматривать современные цивилизованные страны, то это произошло, лишь в 20-м веке, т.е. по историческим меркам существования человечества, буквально вчера.
Итак, что же такое спорт?
В человеческой популяции, мужчины природой ориентированы на конкуренцию в иерархии «стаи». В дикой природе отношения между самцами выясняются достаточно просто – методом прямого противостояния.
Но т.к. человек существо социальное и интеллектуальное, со временем, социально выполняемые функции в обществе, стали также оцениваться социумом, как повод для занятия определенного места в иерархии «стаи».
К примеру, хороший, результативный охотник – ценный член общества, соответственно он окружен почетом и занимает достойное место в «стае» имея в т.ч. и приоритетные права на выбор женщины, наряду с хорошим воином и т.д.
Практически каждый из видов социальной деятельности выполнявшейся мужчинами, требовал определенных физических качеств (силы скорости, выносливости, ловкости и т.д.).
При выполнении своих  основных функций, мужчины осваивали определенные навыки, которые были напрямую связаны с результатом этой деятельности.
На охоте, охотник должен, к примеру, догнать дичь, соответственно он должен быстро бегать. Преследовать дичь приходится иногда долго, значит он должен уметь бегать не только быстро, но и долго. Иногда приходилось преодолевать преграды, соответственно нужно было уметь прыгать, для того, чтобы добыть дичь, нужно было уметь убить ее броском камня (необходимо умение кидать камни далеко и точно), или броском копья (умение бросать копье), или попасть стрелой лука (необходим навык точной стрельбы из лука) и т.д.
Воины, в своей деятельности выполняли весьма похожие «упражнения», т.к. на войне приходилось и бегать и прыгать и метать и стрелять из лука.
Помимо этого приходилось еще и сражаться с себе подобными.
Соответственно само по себе демонстрирование уровня достижений в тех или иных качествах, проявляемых в выполнении тех или иных упражнений, дало возможность мужчинам  «выяснять отношения» между собой в своей иерархической борьбе.
Так появился СПОРТ – «Цивилизованный способ конкурентной САМЦОВОЙ борьбы, за место в иерархии «стаи»».
Совершенно не случайно, в древней Греции, спорт был ЧИСТО МУЖСКИМ делом. Как мы помним, на древних олимпиадах, женщины не только НЕ принимали участие, они даже не допускались на трибуны в качестве зрителей.
И это было вполне логично. Т.к. там, выясняли отношения мужчины, выясняли из МЕЖДУ СОБОЙ и определив победителя – «являли» его обществу в качестве «олимпионика», т.е. «мужчины-победителя», который занимал почетнейшее место в социуме, наравне с политиками, властителями, военачальниками и т.д.
И, соответственно, занимая почетное место в социуме, имел весьма приоритетное право в выборе женщины..
Итого, спорт изначально, это цивилизованный способ конкурентной борьбы САМЦОВ, за место в иерархии, который, в случае победы, помимо всех остальных благ, положенных высокопоставленному члену “стаи», давал ему и возможность претендовать на тех женщин, которых он хотел.
При этом, что немаловажно, спорт практически весь представлял из себя набор состязаний, в тех видах ПРИКЛАДНЫХ упражнений, которые были свойственны именно мужчинам, при выполнении ими своих социальных функций.
Чуть позже, в средние века, нечто подобное мы видим в рыцарских турнирах, где опять-таки выясняли свои отношения ВОИНЫ, и именно в воинских искусствах, что давало им в случае победы право выбора «королевы красоты турнира».
Итак, вплоть до начала 20-го века, спорт представлял из себя только прикладные состязания мужчин в тех видах деятельности, которые были исконно мужскими.
Но сейчас все изменилось.
Во-первых, теперь спортом активно занимаются и женщины, во-вторых, состязания проводятся далеко не только в тех видах упражнений, которые являются прикладными.
Что же произошло, за столько короткий по историческим меркам срок?
Полагаю, все дело все в той же индустриальной революции и сопутствующем ей  «информационном взрыве».
- Развитие индустрии создало условия, в которых физическая зависимость женщин в плане выживания, особенно в период вынашивания ребенка, его родов, кормления и воспитания, стала постепенно сходить на нет. В условиях лавинообразно растущего производства, сопутствующего роста индустрии торговли товарами потребления и услуг, появилось большое количество видов деятельности, которые не только не требовали мужских качеств, но даже лучше выполнялись женщинами, и при этом оплачивались достаточно высоко, для возможности самостоятельной, независимой жизни.
- Одновременно с этим, развивалась структура информационного обмена, основанная на последних достижениях техники. Что дало возможность практически мгновенного обмена информацией всему человечеству. Соответственно, достаточно быстро, подобные достижения цивилизации, в т.ч. и те, которые «раскрепостили» женщину, стали достоянием практически всего цивилизованного человечество. Женщины цивилизованных стран, неожиданно для себя осознали, что их зависимость от мужчин, и вытекающая из этого «второсортность», отнюдь не аксиома, а развитие информационных технологий помогли им объединиться для начала борьбы за свои права.
На фоне всего этого и родилось то явление, которое называется феминизмом.
Но феминизм, развивался не на пустом месте. Он развивался именно в том обществе, которое существовало тогда.
Давайте бегло проанализируем ту ситуацию, и исходя из этого проанализируем и структуру того, что стало феминизмом.
Общество, на протяжении очень большого промежутка  времени, развивалось в условиях социального доминирования мужчин. Что было вполне естественно, т.к. природой заданная разница в выполняемых в социуме функциях мужчин и женщин, многие века выводила мужчин у руководству социумом.
А руководить социумом, и не пользоваться благами своего доминирующего положения – было бы странно. В результате общество мужскими руками построило мир, созданный для мужчин.
Практически ВСЕ виды социальной реализации в обществе, были видами реализации МУЖЧИН в обществе.
Это и власть, это и деньги, это и слава в науке, в искусстве, спорте и т.д.
Все эти виды реализаций уже по самой своей сути являются способами САМЦОВОЙ реализации
«в стае», просто более цивилизованными, чем банальный мордобой за право руководства «стаей».
С развитием феминизма, женщины поставили вопрос о выравнивании прав в обществе с мужчинами.
Но допустили глобальную ошибку. Они стали претендовать на право реализации в тех видах деятельности, которые были приняты обществом тогда, как единственно возможные. Но все эти виды деятельности были МУЖСКИМИ.
В результате, феминизм стал не способом борьбы за права женщин, а СПОСОБОМ БОРЬБЫ ЗА ПРАВО ЖЕНЩИН ЗАНИМАТЬСЯ МУЖСКИМИ ВИДАМИ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ.
Что совсем не одно и тоже!!!
Ведь попытка «играть с мужчинами, на мужском поле, по мужским правилам» – это вовсе не способ борьбы за равноправие женщин.
И именно эта роковая ошибка привела к той ситуации «борьбы полов», которую. Мы наблюдаем сегодня.
Вместо того, чтобы требовать от общества равного социального статуса при выполнении свойственных женщинам функций, женщины стали требовать права заниматься мужскими.
Так, в т.ч.  появился ЖЕНСКИЙ спорт.
Раз мужчинам можно соревноваться, значит и нам МОЖНО и НУЖНО…
Но, как мы помним, спорт, по своей сути, был цивилизованным видом выяснения отношений «самцов», за то, кто из них «самцовее».
А женщине, участвовать в соревновании, выявляющего «самого самцового самца», как-то странно. Ровно потому, что женщина – вовсе не «самец».
Что и показали соревнования. Женщина по природе имеет другой уровень предрасположенности к тем видам деятельности, в которых проводили соревнования.
Это  привело к тому, что вынужденно появился ЖЕНСКИЙ СПОРТ, т.к. конкурировать с мужчинами женщина на равных не могла.
В результате, если рассматривать развитие женского спорта, наглядно видна порочность традиционного подхода феминизма в борьбе за права женщин.
Вместо того, чтобы бороться за то, чтобы свойственные именно женщинам социальные функции были достойно оценены социумом, феминистки борются за право бегать на соревнованиях, прыгать, плавать, поднимать штангу, и даже драться. Т.е. заниматься именно тем, в чем соревновались «САМЦЫ». В рамках выполняемых ими социальных функций.
И так, как природная предрасположенность не позволила им соревноваться на равных (что вполне логично), они не опомнились, а выбили себе право ЖЕНСКИХ соревнований.
То весьма алогично.
Какой смысл «самкам» соревноваться между собой, в «самцовых» упражнениях, на звание «самого самцового самца среди женщин»?
Итого:
Логика подсказывает, что соревновательный спорт высокого уровня (пик «самцовых» соревнований) – явление совершенно чуждое женщинам, и ставшее для них обыденным лишь в связи с ошибочным направлением борьбы феминисток.

Но занятие спортом, которые в 20-м веке, в условиях все того же индустриального взрыва, стали в т.ч. и профессиональными, выявили интересную особенность. Оказалось, что определенного вида систематическое повторение тех или иных движений приводит к существенному повышению потенциала выполняющего их спортсмена.
Так стала зарождаться наука о спортивной методологии. Т.е разработка методик ТРЕНИРОВОК. Для повышения результата в тех или иных упражнений.
Которая со временем перестала быть только эмпирической и стала опираться и на достижения науки (биологии, биомеханики, биохимии, фармокологии и т.д.).
Одновременно с активным развитием спорта в с20-м веке, и с развитием спортивной методологии, люди обратили внимание, на то,   что выполнение тех или иных движений очень по разному влияет на ТЕЛО ЧЕЛОВЕКА.
В т.ч. обратили внимание, что выполнение определенных СИЛОВЫХ упражнений увеличивает не только силу, но и РАЗМЕРЫ МЫШЦ.
Это послужило толчком, к появлению вида физической активности, которое со временем стало называться бодибилдингом, т.к. развивая размеры тех или иных мышц, можно было КОРРЕКТИРОВАТЬ ТЕЛОСЛОЖЕНИЕ.
Что довольно естественно, развитие размеров мышц, проявилось в первую очередь именно в самых мужских видах состязаний, требующих именно мужского качества – СИЛЫ.
И именно целенаправленное их развитие приводило к подчеркиванию МУЖСКИХ отличительных качеств:

1011

Неудивительно, что бодибилдинг, долгие годы оставался чисто мужским видом.
Но феминизм добрался и до бодибилдинга.
Раз мужчины могут заниматься изменением своего тела через упражнения с отягощениями, значит и нам можно!
Но, в очередной раз, феминизм повел женщин по ложному пути. Если мужчины в бодибилдинге усиливают МУЖСКИЕ  качества телосложения, этим самым работая все на тот же результат (усиливая мужские качества внешнего вида , мужчины позиционируют себя в обществе, как более «самцового самца»), то женщинам же, в процессе телостроительства  логично было бы развивать ЖЕНСКИЕ качества.
Но ведь для этого нужно бороться за права женщин, а не за права выполнять мужские функции…))
В результате, появилось очевидно алогичное явление – женский бодибилдинг, в том виде, который заключался в копировании целей мужчин в этом виде занятий.
И женщины, с настойчивостью, достойной лучшего применения, стали растить большие мышцы, увеличивать ширину спину, ширину и мощь плеч, рук, и т.д.
А так как способности к наращиванию мышц у женщин, по вполне очевидным причинам существенно скромнее, они стали вводить себе искусственно МУЖСКИЕ  гормоны…
В результате получилось то, что является современным соревновательным женским бодибилдингом – соревнования женщин в максимальном стремлении выглядеть мужчинами..
Что вполне естественно, в подобного рода соревнованиях преуспели в первую очередь женщины, которых природа создала не слишком женственными. Ведь результат тренировки мышц напрямую зависит от собственного уровня МУЖСКОГО полового гормона – тестостерона, и его соотношения с уровнем женских гормонов.
А при смещении баланса в сторону преобладания мужского гормона, внешность женщины формируется таким образом, что она имеет не совсем женственное телосложение. Здесь и более длинные ноги, и более широкие плечи и менее широкий таз. Победительницы подобных конкурсов в бодибилдинге сформировали некие критерии «стандарта» к которому стали стремиться остальные участницы:

12

13

Насколько много «логики» в таких соревнованиях с такими критериями оценки, вполне очевидно…
Очевидно настолько, что даже сами апологеты женского бодибилдинга, осознав это, на определенном уровне его развития, когда бодибилдерши стали выглядеть большими мужчинами, чем большинство мужчин,  они  стали пытаться искать варианты менее мужеподобного пути.
Так появился женский фитнес, бодифитнес и т.д.:
151617
Но эти меры тоже не совсем логичны. Ведь уменьшение выраженности развития МУЖСКИХ качеств, лишь минимизирует величину ошибочного шага, но вовсе не меняет его направления..
Целенаправленное  усиление мужских черт телосложения (ширина плеч, спины, визуальное сужение бедер) достаточно алогично для женщин.
Приблизительно настолько же алогично, как если бы мужчины в бодибилдинге работали над тем, чтобы уменьшить ширину плеч и спины, старались бы визуально сделать таз шире, сделать больше подкожное содержание жира, чтобы скрыть мышечный рельеф  и т.д.
И достигнув в этом направлении  слишком больших успехов (начав выглядеть более женщинами, чем большинство женщин ), начали бы развивать мужской фитнес, в котором эти женские черты развивались бы просто несколько в меньшей степени…)):
18

Есть еще один интересный аспект массового развития спорта в 20-м веке.
В процессе занятий спортом, люди открыли, что помимо развития тех или иных качеств (включая размер и силу мышц), спорт может оказывать мощное оздоровительное действие. Особенно тогда, когда эти занятия носят не профессиональный характер, а протекают в формате «для себя».
Так появилось такое ценнейшее изобретение 20-го века, как физкультура.
И современный ее вариант – фитнес.
Вот такие занятия однозначно полезны всем. И мужчинам и женщинам.
И некоторое развитие мышечного корсета, которое происходит при таких, оздоровительных спортивных занятиях, не только не изменяет телосложение женщин в мужском направлении, а лишь подчеркивает женские черты. Ведь общий тонус, узкая талия, упругое тело, никак не противоречат присутствию  женских признаков в виде более широких бедер и развитой груди, а лишь свидетельствуют  о хорошем здоровье женщины..))

Пробегусь кратко по необходимости больших мышц вообще.
Идея целенаправленной гипертрофии мышц возникла изначально из наблюдения за изменением тел спортсменов выполнявших определенные движения (как правило силовые). Идея была такова. Раз для достижения определенных качеств (увеличения силы, к примеру) организм вынужден строить мышцы, то нужно попытаться поискать способы целенаправленного их увеличения. Это может помочь в увеличении этих необходимых качеств, + еще и сделает облик спортсмена более мужественным.
Рассмотрим этот момент на примерах:
Атлеты периода зарождения современного силового спорта имели ярко выраженную мужественную фигуру с хорошо развитыми мышцами:

1920
При этом, эти спортсмены были действительно очень сильны. Но при этом они были еще и очень гармонично физически развиты. Они обладали большой выносливостью, гибкостью, ловкостью и скоростью, т.к. в те годы атлеты не только демонстрировали свои силовые возможности, выполняя сложнейшие силовые номера, но и выступали в соревнованиях по борьбе.
Соответственно они были очень разносторонне и гармонично развиты.
Исходя из этого, идея попытки создания системы построения подобного тела, как образца мужественности, была совершенно логична и оправдана.
Так появился бодибилдинг.
Но так как самой идеей бодибилдинга стало не достижение  функциональных качеств подобных атлетов, а лишь построение похожего тела, то принципиально изменилась и сама концепция тренировочного подхода. В  течении десятилетий, люди искали пути достижения ПОСТАВЛЕННОЙ ЗАДАЧИ (получение БОЛЬШИХ  МЫШЦ).
Не сразу, но они нашли пути ее решения. Так, размеры мышц бодибилдеров середины 20-го века, уже превосходили размеры мышц атлетов начала века. Но вовсе не превосходили их по функциональным качествам (силе, выносливости и т.д.)
Какова цель, таков и результат:
2122
Методика построения больших мышц сформировала совершенно уникальный в своем роде «вид спорта» – бодибилдинг.
Бодибилдинг, это ПАРАДОКСАЛЬНАЯ система физической активности. Во ВСЕХ остальных видах спорта, человек ставит своей целью освоение НЕКИХ НАВЫКОВ.
Он учится делать те или иные движения по принципу «быстрее, выше, сильнее».
Ни в одном из видов спорта, вид телосложения спортсмена не является САМОЦЕЛЬЮ, в отличие от ББ. В любом виде спорта, телосложение, не цель, а СЛЕДСТВИЕ повышение тех или иных функциональных возможностей.
Соответственно в ББ создана система тренинга, которая ПРЯМО ПРОТИВОПОЛОЖНА большей части спортивных методик.
Везде человек учится делать те или иные движения наиболее РАЦИОНАЛЬНО, затрачивая как можно меньше сил, и при этом достигая как можно более высоких результатов самого движения, в то время, как в ББ, само движение – ничто. ЦЕЛЬ ДВИЖЕНИЯ – лишь запустить рост мышц.
А мышцы растут, как заметили люди, когда сталкиваются с дефицитом тех или иных своих функциональных качеств (умению поднять тот или иной вес определенное количество раз, например).
Соответственно целью тренировок в ББ является доведение мышц до состояния «усталости» в определенном режиме работы.
А для этого, вовсе не нужно учиться выполнять те или иные упражнения рационально».
НАОБОРОТ!
Нужно придумать технику их наиболее НЕрационального выполнения. Так появляется «чистая» бодибилдерская техника (когда выполнять движение неудобно, и получается слабее, ЗАТО МЫШЦЫ ЛУЧШЕ НАГРУЖАЮТСЯ..))
Это и «подъем на бицепс» с прижатыми локтями, это и жим лежа в неоптимальной для силы технике с акцентом на работу груди, это и приседания с вертикальной спиной для большей загрузки квадрицепсов, это и «чистые подтягивания» и т.д. и т.п.
Помимо НЕрациональной техники, в методику ББ включен и определенный настрой на выполнение движений. И он, как это не парадоксально для других видов спорта, вовсе не в том, чтобы суметь мобилизовать себя и выполнить движение как можно мощнее, сильнее, быстрее, а в том, чтобы выполнить движение так, чтобы РАБОТАЮЩИМ МЫШЦАМ БЫЛО ТЯЖЕЛЕЕ (выполнение подчеркнуто медленное, концентрируемся на работающей целевой мышце и САМОнапряжение ее даже тогда, когда на нее в этой части траектории движения снаряда нагрузка минимальна и т.д.).
В результате, бодибилдинг сформировал абсолютно алогичную систему тренинга (с точки зрения ЛЮБОГО ДРУГОГО СПОРТА), в которой целью методики стало выработка наиболее эффективного способа БЫСТРЕЙШЕГО ТУТОМЛЕНИЯ МЫШЦ ЗАНИМАЮЩЕГОСЯ..))
По сути, часть техник в ББ и их ментальные настройки, призваны заставить человека, как можно быстрее утомить мышцы..))

По сути, бодибилдинг  – УЧИТ УСТАВАТЬ как можно быстрее..))
И получать при этом, как можно более массивные мышцы.
Функциональные качества занимающегося при этом – абсолютно никого не интересуют..
Все это, в середине прошлого века было умножено еще и появившиеся мощнейшие стимуляторы роста мышц – производные мужского полового гормона тестостерона (анаболические стероиды).
И это позволило достичь совершенно невероятного до этого размера мышц:
2324
Мышцы бодибилдеров 70-х, 80-х годов стали противоестественно большими.
Никакой связи с функциональными свойствами атлетов начала века, бодибилдеры не имели, и по сути представляли из себя демонстрацию возможностей человека просто по увеличению размеров мышц.
Спортсмены силовых видов спорта мирового уровня имели к тому моменту размеры мышц существенно более скромные, при том, что функционально были, естественно сильнее представителей ББ:
Легендарные борцы супертяжелого веса – Александр Медведь и Иван Ярыгин:
25
Выдающийся Советский штангист, легенда тяжелой атлетики , человек, бывший кумиром Арнольда, своим примером  «создавший» Шварценнегера – Юрий Власов:26

Выдающийся Советский  штангист более позднего периода, периода расцвета Арнольда, Анатолий Писаренко:
27
Все они были весьма мощными внешне, и ОЧЕНЬ сильными, но, как мы видим, имели размеры мышц существенно меньше, чем у бодибилдеров того же периода..
И, что особенно интересно, вовсе не имели ТАКОГО РЕЛЬЕФА. Слишком низкое содержание жира – вовсе не так функционально, как полагают некоторые. Как видим, даже борцы, выполняющие чрезвычайно интенсивную силовую работу вовсе не «обезжирены». Что не мешает им быть чрезвычайно выносливыми..
Это  лишний раз говорит нам о том, что максимальная функциональность мышц вовсе не требует от них такой гипертрофии и рельефа, как в профессиональном бодибилдинге.
С введением в спорт еще одного мощного стимулятора – Гормона Роста (соматотропина), размеры мышц  еще увеличились, и это сопровождалось еще большим улучшением рельефа:
2829
Нынешние звезды профессионального бодибилдинга выглядят настолько противоестественно, что уже не похожи на людей и напоминают мутантов.
При том, что современные спортсмены силовых видов спорта, хоть и изменились за эти годы (в т.ч. и с помощью все тех же стимуляторов)но далеко не так существенно:
Трехкратный Олимпийский чемпион по греко0римской борьбе в супертяжелой весовой категории, Александр Карелин:

Карелин
Ккарелин2Олимпийский чемпион по ТА  Дмитрий Берестов. Весовая  категория до 105 кг:
30

Именно эта погоня за экстремальным развитием мышц и довела ББ до нынешнего состояния, когда подобную «эстетику» воспринимают единицы процентов населения земли, а подавляющее количество людей находят внешний вид таких «мутантов» откровенно отталкивающим.

Тем парадоксальнее было стремление женщин идти по пути «совершенствования тела» вслед за бодидилдерами мужчинами.
Результатом такого «логичного» «улучшения» стали женщины-«мутанты»:
31PIZDECPIZDEC2PIZDEC3PIZDEC4
Объяснение этого странного выбора все то же.
Если бороться не за права женщин, а за право женщины быть мужчиной, то именно к этому и придешь..))_

Развитие ББ с «легкой руки» Арнольда привело к появлению мощнейшей  индустрии – фитнес индустрии. По всему миру стали строиться тренажерные залы, которые со временем видоизменились в фитнес клубы.
Объем денег вращающийся в фитнес индустрии огромен.
Для привлечения все новых и новых потребителей этих услуг в залы, для интенсификации продаж вторичных фитнес услуг (спортивного питания, одежды и т.д.) были созданы совершенно НОВЫЕ ОБРАЗЦЫ ДЛЯ ПОДРАЖАНИЯ, в лице фитнес моделей.
Именно так появилась новая тенденция в понимании «идеала» мужской и женской красоты.
Именно так, женщин приучают к мысли о том, что хорошо развитые мышцы, это не только не мужеподобно, но даже «женственно и красиво»..
Насколько много во всем этом правды и логики, я полагаю, ясно из предыдущего материала..
Но даже ярые сторонники продвижения новых идеалов, столкнулись с тем, что доведенные до абсурда цели в развитии мышц крайне трудно «прививаются» в качестве «идеала красоты».
Но индустрия требует все новых клиентов…
Стали появляться все новые варианты подобных занятий, чтобы привлечь все новых сторонников в фитнес.
Поняв, что сразу «подсадить» на экстремальное наращивание мышц сложно точно так же, как сразу подсадить на тяжелый наркотик, воротилы фитнес индустрии стали искать фитнес варианты «легких наркотиков».
Современная тенденция поиска «разумности» в области ББ, привела к появлению «классического ББ» у мужчин, где прослеживается возврат к более ранним эталонам ББ.

И даже появился мужской фитнес.
Что само по себе вроде бы и неплохо, но на МОЙ взгляд, все равно является полумерой.
Т.к. общая исходная задача – «строительство тела – ради строительства тела»  – осталась неизменной.
А человек, как бы не искал пути «правильного решения» этой задачи, все равно будет сталкиваться с субъективизмом и надуманностью критериев.
На МОЙ взгляд, правильнее все-таки не заниматься «косметикой» в виде построения красивого тела, как самоцели, а заниматься ДЕЛОМ, которое это самое тело задействует, и функционально разовьет его именно так, как это оправдано с точки зрения решаемой прикладной задачи.

Как пример практически гарантированной ошибки человека, в поиске пути «как красивее»:

Были в свое время в Англии распространены различные бои собак.
К примеру – с быками. Для этих боев, в результате отбора по ЭФФЕКТИВНОСТИ в этих боях была выведена порода «английский бульдог (старотипный)».
Выглядела эта порода приблизительно так :33
Это была мощная, подвижная собака, которая была способна вцепиться в быка и вися на нем утомить его до «сдачи». Это требовало от собаки мощной мускулатуры, хорошей выносливости , ловкости и т.д.
Для того, чтобы вцепившись в быка не терять способность дышать, для этих боев больше подходили собаки с типом прикуса «перекус» (когда нижняя челюсть чуть выступает за верхнюю, оставляя нос собаки сверху).  Соответственно в результате отбора по результатам таких поединков и появились соответствующие собаки.
Но эти бои были запрещены в Англии. И собаководы стали разводить таких собак, стараясь их «улучшить», сделать «красивее».
А для этого, они стали утрированно развивать те их внешние качества, которые как бы олицетворяли эту породу:  разведением стали отбирать собак, у которых перекус был выражен сильнее, грудь была шире, лапы толще и т.д.
Но т.к. боев не было, то функциональные качества собаки никого не интересовались.

В результате десятилетий такого «улучшения» люди вывели породу собак, которую НЫНЕ называют английским бульдогом, которая выглядит ТАК:
34
35 Эта порода уже давно потеряла какие бы то ни было рабочие качества. Она давно относится не к рабочим, а к декоративным породам. Эти собаки совершенно не выносливы, они падают в обморок от жары, практически не умеют бегать, не могут толком схватить зубами, т.к. перекус утрирован настолько, что зубы верхней и нижней челюсти расположены слишком далеко друг от друга, суки этих собак не умеют сами рожать (им делают кесарево сечение) и т.д.
Вот ТАК выглядит, целенаправленное «улучшение», которое производится ЧЕЛОВЕКОМ осознанно, исходя из ВНЕШНИХ ПРИЗНАКОВ..
Не находите, как много аналогии в этом, при сравнении атлетов прошлого и настоящего с современными «мутантами»-бодибилдерами?..))
И там и там, рабочие качества сохранялись именно у тех, кто РАБОТАЛ (боролся, дрался, поднимал тяжести и т.д.).
А декоративное развитие характерных признаков, доведенное до абсурда, проводимое без связи с функциональностью, породило «физических уродов»..))

Соответственно, на МОЙ взгляд, логичнее заниматься СПОРТОМ, если есть желание изменить себя не только декоративно, но и функционально.
А если есть желание улучшать здоровье, то логичнее заниматься оздоровительным спортом, а не спортом высоких достижений, для того, чтобы по пути за здоровьем его не потерять..))
А даже фитнес, который включает в себя не только сравнение красоты тела, но и произвольную программу, в которой спортсмен выполняет определенные акробатические элементы, все-таки ПОЛУмера. Т.к. все равно, одним из важнейших критериев успеха является ВНЕШНИЙ ВИД спортсмена, а критерии красоты этого внешнего вида – совершенно субъективны. В то время, как есть вида спорта, в которых самоцелью является не внешний вид, а именно сами упражнения.
И в этих видах спорта уровень выполнения этих упражнений существенно выше, чем в фитнесе, а тело формируется именно так, как того требуют данные виды движений, т.е. рационально.

Если же рассмотреть занятия женщин, то на МОЙ взгляд, любые занятия соревновательным спортом высоких достижений не слишком логичны, применительно к женщине вообще.
Если же рассматривать занятия для здоровья и совершенствования внешнего вида, то целесообразно заниматься не подобием мужского бодибилдинга, а разнообразными фитнес программами более свойственными для женщин – танцами, йогой, пилатесом, аэробикой.
А корректировать телосложение  действительно целесообразно в т.ч. и занятиями в тренажерном зале, но в качестве ориентиров выбирать не те образы, которые навязаны нам извне, а те, что являются логичным и естественными..))

В заключение хотел сказать о том, что, безусловно, люди все разные, имеющие разную внешность, разный склад характера и имеющие разные вкусы.
Но внешность в определенном диапазоне поддается коррекции.
И корректировать внешность, неплохо бы с учетом того, насколько логичны и целесообразны эти изменения, исходя из  того, как и для чего создала НАС природа, и КАК формируются те самые вкусы, которые и задают критерии внешности и в частности телосложения в современном мире. От влияние интуитивной тяги к гармонии и младенческого восприятия любимых людей, как однозначно красивых, до влияния социума, с его далеко не всегда логичными и оправданными тенденциями…))


 

Вы можете оставить комментарий, или Трекбэк с вашего сайта.

Комментарии:

Комментариев к записи: 37 комментариев

  1. Deadlifter:

    Отлично написанно!!!

  2. иван:

    выводы неправильные. между строк отчетливо видна зависть автора, ибо если бы он занимался бодибилдингом, а не судил сидя за компом о нем по фоткам, то понял как это все достается. естественно, неестественно. это эволюция, и в ней все естественно на своем этапе. он сам был бы мутантом в эпоху австралопитека.

  3. admin:

    Ну так Павел Бадыров вроде не балетом занимается)

  4. Вова:

    Хорошая статья, иван посмешил :)

  5. Свой:

    to Иван

    между твоих строк видно что не имеешь представления кто автор)

  6. Дмитрий:

    Статья отличная! Сам не люблю культов.Но
    “Соответственно, на МОЙ взгляд, логичнее заниматься СПОРТОМ, если есть желание изменить себя не только декоративно, но и функционально.”
    Смотря что считать функциональностью.Привлечение теток на пляже- вполне себе функция. С этой точки зрения бодибилдинг более функционален)) Зарабатывание денег- тоже еще как функционально в современном мире (как охота в древности))). Денег опять же больше в ББ.
    А силовикам только и остается ждать, что их придавит бетонной плитой как раз того веса, что он сможет отжать от себя) Тогда и пригодится функциональность лифтинга.

  7. Георгий:

    Статья написано хорошо. Но само поведение Павла, часто имеет обратную полярность. В его окружении много “долговязых” девушек, в кинематографической сфере играет тех, о ком писал не очень лестные слова, видно типаж его соответствует им. И в спорте проявил себя как жимовик, а не спортсмен с сильными ногами, крепко стоящий на помосте. Ведь жим лежа – это упражнение появилось на параолимпиадах, хотя многие считают его базовым!
    Успехов Павлу в писательском творчестве! Это искренно!

    • Sergio(админ):

      Дело в том что Павел Олегович в 90-х в аварии травмирувал колено, поетому ушел из пауэрлифтинга в жим лежа

    • Павел:

      Не очень понял, что там за “обратная полярность” в моем поведении?..))
      1. Какие такие “долговязые девушки” в моем окружении? Не подскажете, где они?..))Даже самому любопытно..))
      2. В кино, как и положено, играют РОЛИ..))
      Я, к примеру, фашиста играл, наркодилера, не говоря уж об обычных бандитах..)) Это имеет какое-то отношение ко мне, как к человеку?..))
      3. По лифтингу я такие еще в 1989 году МС выполнил. Так что не совсем “безногий”..))
      А потом, как уже справедливо написал Сергей, получил в аварии оскольчатый перелом коленной чашечки.. По сей день с металлическим болтом в коленной чашечке живу. Не слишком способствует занятиям лифтингом..))
      За пожелание успехов – спасибо!

      • Valeryvvv:

        Спасибо Вам за правильную позицию! Моя женская сущность давно сопротивляется навязываемым стандартам гипермускулистости и мизерного процента жира у женщин, хоть я уже 8 лет занимаюсь разнообразными видами фитнесса. Ведь даже прикасаясь к женщинам мускулистым и тощим создается ощущение, что ты трогаешь мужчину! Это жутко! Но я категорически за здоровье, здоровый образ жизни и разнообразный спорт на уровне физкультуры. Спасибо, что поддерживаете женщин, не желающих превратиться в мужчин!

  8. victoria:

    у всего есть рамки, но если ты уже сделал выбор, ты никогда не пойдешь назад. Лифтинг – до воли таки неженский спорт, я с этим согласна, но лучше заниматься спортом, от которого получаешь удовольствие, чем сидеть в офисе и обрастать целлюлитом. Единственное, что важно, тренируясь, это оставаться женщиной, нежным и любящим созданием, продолжительницей рода и оберегом семьи .
    Что касается самой статьи, все верно, логично и лаконично, браво автору.

  9. игорь:

    классная статья .без философии. Он прав. И дело не в том что кто то кому то завидует . пусть даже и завидует . но то что это уродство Но может кому то нравиться Ок Да это трудный путь достичь таких мышц и без фармы их не достичь Я о тех кто на картинках не о любителях с атлет телом Вопрос а зачем Это психо болезнь своего рода как и анерексия Там где пытаються обмануть природу А каком здоровье может идти речь В любом спорте есть элименты бодибилди6нга И это нормально И стремление стать сильней Но размеры слона с 7 разовым питанием И вопросы делитантов на форуме А можно много ходить или сексом заниматься Масса не спрадет И это псих-ологически нормальные люди

  10. Dmitriy:

    я сам вообще всю жизнь занимаюсь борьбой,боксом,последениее 10 лет тренер по смешанным единоборствам,живу и тренеруюсь в Калифорнии,,подготивил чемпионов мира среди профессионалов по боксу,и смешанным боям по основным версиям,,,в различных весовых категориях вклучая супер тяжёлую…отношение к ББД имею самое поверхностное,,т.е лично знаком с Российскими,и Американскими ББД и Повер лифтёрами,штангистами..но не более… в систему подготовки бойца мы включаем работу со штангой..случается что пользуемся советами ББД,Повер лифтеров и штангистов,для достижения определённых технических и силовых результатов в работе с весом…всё это делается для достижения и получения физического превосходства над соперником в 3-5 минутном раунде,количество раундов от 3 до 12,,,конечно мы не зацикливаемся на внешнем виде бойца,,,но никто не против иметь красивое атлетическое телосложение…конечно постоянная гонка веса и изнурительная работа в ринге не даёт возможности наращивать гипертрофированную мышечную массу…но современные профф. бойцы не против использовать фарму в разумных количествах для достижения максимальной функциональности в тренеровочном процессе а также в соревновательном режиме… да и допинг контроль пока никто не отменял и это надо учитывать.. согласен с автором что должны быть наложены какие то ограничения в развитии мышечного корсета ББД…прежде всего это должно быть сделано для сохранения жизни и здоровья атлета,сегодня известно не мало случаев летального исхода среди ББД и лифтёров …к примеру такие ограничения после череды аварий и летальных исходов среди пилотов были введены в автогонках,уменьшение объёма двигателя и ограничение л.с…но насколько мне известно сегодня существуют соревнования натуралов…где атлет использует фарму но в разумных пределах…конечно это личное дело каждого но всё таки разумный предел использования химии должен быть и человеческий облик должен быть сохранён..ё думаю что всё это вопрос вкуса и времени…

  11. Дормидонт:

    На фотографии с А.Медведем не Ярыгин, а А.Иваницкий

    • Andy:

      Вы неправы. На фотографии именно Иван Ярыгин, образца примерно 1972-го года. К моменту своей гибели в 1996-м он, конечно, погрузнел, но до конца жизни находился в отлично форме. Мы тренировались с ним в одном зале Красноярска много лет, и я знаю о чем говорю.

Оставить комментарий

Вы должны Войти, чтобы оставить комментарий.

powerlifting.in.ua Статья от Павла Бадырова!Внешность и факторы влияющие на вкусы.
Пауэрлифтинг с экипировкой и без нее
Рейтинг@Mail.ru