Пауэрлифтинг и жим лёжа

Это ЖИМ ЛЕЖА, Детка:-)))) видео от Дениса Борисова с Владимиром Кравцовым!!!

Такое силовое упражнение, как жим штанги лежа — считается по праву одним из самых показательных в паурлифтинге и бодибилдинге, потому что объективно демонстрирует общую силу верха нашего тела. Именно вопрос: СКОЛЬКО ЖМЕШЬ чаще всего звучит из уст людей, когда они узнают что ты тренируешься в тренажерном зале. В связи с этим мне очень давно хотелось сделать подробный ПРАКТИЧЕСКИЙ сюжет о том, КАК ЖАТЬ МНОГО

You can leave a response, or trackback from your own site.

Не уходите с сайта, вас могут заинтересовать эти статьи

Leave a Reply