Пауэрлифтинг и жим лёжа

Фуад Абад, Тренировка ног: жим ногами

дает советы по выполнению жимов ногами и рассказывает о методическом приеме под названием «лесенка».


You can leave a response, or trackback from your own site.

Не уходите с сайта, вас могут заинтересовать эти статьи

Leave a Reply